Следите за новостями и акциями Диволайфа!
 
 
 
 
 
 

Супер Eда, суперфуды → Чиа (семена) 141 гр.

цена 120 грн

Купить поделись с друзьями  →
Чиа (семена) 141 гр.

Семена Чиа, или шалфея испанского не зря считаются супер-продуктом. CHIA - это однолетняя трава, родина которой Центральная и Южная Мексика. Ацтеки верили, что семена чиа придают им суперсилу и поэтому съедали их, перед тем как пойти на охоту, так как семена чиа повышали выносливость, придавали сил и энергии.

Полезные свойства:

Семена чиа помогут повысить иммунитет и улучшить состояние кожи. К тому же семена чиа послужат для профилактики многих заболеваний, среди которых болезнь Альцгеймера и псориаз - словом, семена чиа обладают полезными свойствами.

Ежедневное потребление семян чиа способствует естественному снижению массы тела. Поскольку они являются богатым источником Омега-3 кислот, семена помогают разрушить и освободить накопленный жир. Кроме того, при добавлении в пищу семена чиа имеют эффект насыщения, то есть, Вы будете потреблять меньше калорий в течение дня. Чиа также обеспечивает медленное высвобождение энергии, повышая выносливость. Семена чиа понижают давление и стабилизуют уровень сахара в крови, разжижают кровь, делая ее менее вязкой и склонной к образованию тромбов, поэтому семена чиа будут очень полезны в диете пожилых людей.

Семена для омоложения и долголетия! Прекрасный заменитель желатина, получаются очень вкусные молочные пудинги. 

Каковые полезные свойства семена чиа? Они содержат около 20% белка, 34% масла и аж 25% клетчатки, что очень, очень много. Еще немного цифр:

2 столовые ложки семян содержат:

  • Всего 85 калорий;
    • В 2 раза больше жирных кислот омега-3 чем в 100 граммах лосося;
    • 41% от дневной нормы клетчатки;
    • В 6 раз больше кальция чем в стакане молока;
    • 32% от дневной нормы магния;
    • В 6 раз больше железа, чем в шпинате;
    • На 64% больше калия, чем в одном банане;
    • Вдвое больше антиоксидантов, чем в голубике.

Кроме этого, семена чиа содержат: цинк, фосфор, витамин А, Е и С, тиамин, ниацин, рибофлавин.

 

Как употреблять:

Смешиваясь с водой, семена чиа разбухают и увеличиваются в размере (аж в 12 раз!), заполняя желудок и давая ощущение сытости. Плюс к этому, семена содержат клетчатку, которая помогает пищеварению и улучшает обмен веществ. Поэтому семена чиа будут полезны тем, кто хочет сбросить вес. Еще в них очень много антиоксидантов - больше, чем в свежих ягодах голубики или черники, поэтому зимой чиа с легкостью заменяют летние сезонные фрукты, - так, семена чиа имеют полезные свойства равные супервитаминным фруктам.

  • Семена чиа можно готовить как овсянку, либо просто залить жидкостью, и через 15-30 минут они разбухают и готовы к употреблению.
  • Мексиканцы замачивают в фруктовом соке и называют этот коктейль «чиа фреска»;
  • Семена чиа также проращивают, а ростки добавляют в салаты;
  • Это отличный ингредиент для приготовления смузи для похудения. Всего одна ложка чиа и ваши любимые овощи фрукты -  и полезный завтрак готов.
  • Семя чиа размалывают, а порошок добавляют в каши, соусы и даже выпечку!

Рекомендуется употреблять столовую ложку Чиа каждый день, но не более того, так как настолько высокое содержание в зернах клетчатки может вызвать расстройство желудка.

Семена Чиа не меняют вкус блюда, однако являются немного хрустящими. Но, на всякий случай, имейте в виду, что впитывая жидкость, семена чиа разбухают, приобретают желатиноподобную структуру, и становятся похожими на кисель

Вес: 141 грамм.

Страна производитель: США

Чиа (семена) 141 гр. купить — быстрая покупка

С этим продуктом чаще всего покупают:

Спирулина (MantEca) 90 гр.
Самый богатый источник натурального белка
110 грн
Набор пробников шампуней White Mandarin
Удобный дорожный вариант шампуней
107 грн
Каша детская СПЕЛЬТОВАЯ НА КОЗЬЕМ МОЛОКЕ
Каша детская СПЕЛЬТОВАЯ НА КОЗЬЕМ МОЛОКЕ, рекомендуется детям с 5 месяцев
211 грн
Детский травяной чай ЛЕСНОЙ СБОР С ПРЕБИОТИКАМИ
Чай детский травяной ЛЕСНОЙ СБОР С ПРЕБИОТИКАМИ рекомендуется детям с 5 месяцев
152 грн
Лукума Ojio 57 г
Источник углеводов, клетчатки и витаминов, особенно В3 (ниацин) и ß- каротин
130 грн
Товар добавлен в корзину.
Теперь вы можете оформить заказ либо продолжить покупки.
 

Пожалуйста, введите ваш e-mail и пароль, если вы уже регистрировались на нашем сайте. В противном случае зарегистрируйтесь.

E-mail:
Пароль: напомнить?
 
Закрыть

Для напоминания пароля ввведите ваш e-mail, использованый при регистрации и нажмите кнопку "Отправить". После чего на указанный электронный адрес придет письмо с паролем.

E-mail:
   
Закрыть

Регистрация на сайте позволит вам совершать покупки и получать бонусы для постоянных клиентов.
* Диволайф гарантирует сохранность ваших данных. Мы не производим спамерских рассылок и не передаем данные третьим лицам.

Ф.И.О.*:
E-mail*:
Телефон*:
Адрес*:
 
Закрыть